Hány Kilónak Kéne Lennem
Én is pont 164 cm vagyok, és 55-56 kg szeretnék lenni. Pár évvel ezelőtt annyi voltam (valamikor 52), most is az az álom. Nem voltam vékony akkor sem, de azért nem is voltam így kipárnázva, mint most... Függ a korodtól, alkatodtól. Én is 164 cm vagyok. Lánykoromban 56 kg voltam és nagyon 60 kg-ra szeretnék lemenni 66. 8-ró 42 éves vagyok, de 56 kg-osan már szerintem lötyögne a bőröm. Mondjuk a képen nem látszódik semmi Egyáltalán nem vészes! Jobban éreznéd magad, ha kevesebbet mutatna a mérleg? Akkor hajrá, adj le pár kilót. Ha jól érzed magad így, akkor meg ne törödj vele, hogy ki hány kiló:):) Sokat számit, hogy Te hogyan tekintesz magadra! Nagyon kedves vagy, köszönöm! :) Nyugodj meg, nincs rajtad sok felesleg. Biztos vagyok benne, hogy csak nőiesen telt vagy, és nem vagy kövér. Az ilyenekre semmiképp nem lehet azt mondani, hogy kövérek. És a pasik is szeretik a kicsit teltebb idomokat, mert van rajtuk mit fogni. Nyugi, semmi sincs veszve! :) 164 cm-hez 51 kg ámomra kevés. 60-ig szeretnék eljutni de nehéz.
Ha 179 cm magas vagyok, hány kilónak kellene lennem?
Kitálalt kapcsolatukról Schumacher 17 éves magyar szerelme! Aki az elején sokat hány, étvágytalan, az az első harmadban még fogyhat is. Májusban szültem az első babámat, 36 évesen. Hogyan laza válik hány éves volt, bőre után fogyás több tényezőtől is függ: mennyi. Kiderült, hány kilóval kezdte Molnár Anikó. Hegedűs János, a Puskás Akadémia 21 éves védője a Ferencváros ellen. A Loki mohácsi származású védője már 12 évesen megígérte, hogy. Ha komolyan akar sportolni a gyerek – aki már sok esetben 4-5 éves korában elkezd. Hány perccel a zsírégetésre – Extrém súlycsökkenés s04e13 jeff és juliana. Lehet, hogy egy felmérés tudna újat mondani arról, hány kilónak kellene lenned valójában? Persze a több ezer éves zsírvisszatartó program a női mellekre valamiért.
29. 09:05 Hasznos számodra ez a válasz? 6/7 A kérdező kommentje: 7/7 anonim válasza: Igen, ez függ a csontozattól is. Ha könnyű csontú vagy, akkor kb. 45-nek, ha átlagos, akkor 52 körül, ha meg nehéz, lehet, hogy 60 kilósan sem vagy kövér. Szóval ezen sok múlik. 30. 18:22 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2020, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ezek az adatok csak tájékoztató jellegűek, és csak az átlagos emberekre vonatkoznak. Egy példa, amin szemléltethetjük, hogy miről is van szó: Péter 170 cm, és 100 kiló. Kövérnek tűnik, ugye? Pedig Péter nem kövér, mindössze izmos. Az izom pedig 1/3 méretű a zsírszövethez képest, így Péteren nem is látszik, hogy 100 kg. Az ideális testsúly kiszámítására többféle képlet is használatban van. Ennek oka, hogy az utóbbi években maga az "ideális testsúly" meghatározás is vitatottá vált, mivel a számításokat sok esetben a divat, nem pedig egészségügyi szempontok vezérelték. Ezen felül azt is el kell fogadnunk, hogy testi jellemzőinkben sem vagyunk egyformák. Éppen ezért nem lehet (sőt mi több, egyáltalán nem is célszerű) mindenkire egy egyaránt vonatkoztatható "ideális testsúly" sablont ráhúzni. Az ideális testsúly kiszámítása – Egy másik módszer Az ideális testsúly kiszámításának másik elterjedt módja, hogy a centiméterben kifejezett testmagasságból levonunk 100-at, majd a kapott értéket további 10%-kal csökkentjük, s eredményként megkapjuk az ideális testsúlyunkat.
DIÉTA Azt hiszed, a testtömegindexed elárulja, hogy megfelelő-e a súlyod? Tévedés! Mutatjuk, mivel kell még számolnod! 2016-02-06 20:30:00 Szerző: Ripost A testtömegindex kiszámítása nagyon egyszerű: a kilogrammban kifejezett testsúlyt kell csak elosztani a méterben mért testmagasság négyzetével. Ha az eredmény 18, 5 alatt van, az illető kifejezetten sovány, 18, 5 és 25 között egészséges, 25 és 30 között túlsúlyos, 30 fölött pedig elhízásról beszélünk. Ám ennek a képletnek van egy komoly hiányossága: mégpedig az, hogy nem veszi figyelembe a testalkatot. Az eredmény csak akkor volna helytálló, ha minden ember magassága teljesen arányos volna. Ám a magas embereknek gyakorta hosszabb a lábuk: ha egy 190 centiméter magas ember lábait egy 150 centiméter magas ember arányai alapján rajzolnánk meg, máris összemenne 185 cm-re. Ráadásul egyáltalán nem mindegy, hogy valakinek mennyi a testtérfogata. Egy 170 cm magas, 70 kilogrammot nyomó, sportos ember, akinek mindössze 10 százalékos a testzsírszázaléka, a számítások szerint 65 literes testtérfogattal rendelkezik.
- Hány kilónak kellene lennem
- Hány kilónak kell lennem 12 évesen – Betonszerkezetek
- Richelle Mead: Dermesztő ölelés (idézetek)
február 4, 2018 A válasz 100%- ban hasznosnak tűnik. Hány kg-nak kéne lennie a testsúlyomnak, h normális legyen? Sokan gondolják, hogy az ideális testsúly az egy konkrét kilogrammban megadott értéket jelöl. Pedig inkább egy sávban kell gondolkoznunk. Ekkor már elkezdett menstruálni is a gyerkőc ( 12 évesen). Hány kilónak is kellene lennem? Mert ugyebár nem mindegy, hogy az annak az x kilónak mekkora. Csak én 23 éves vagyok és 61 kg és a célom: 54 -56 kg. Az ideális testsúly egy igen hasznos irányszám – ahhoz, hogy kiszámoljuk, nem is kell más, mint a magasságunk, a nemünk, illetve az. Ezzel mossák arcukat a japán nők, hogy 50 évesen is ránctalanok maradjanak. Hány kilónak kéne lenned, hogy jól nézz ki? Ha a válaszod igen, akkor a testsúlyod ideális, függetlenül attól, hogy éppen hány kiló vagy. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne. Ideális testsúly kalkulátor • ideális testsúly táblázat Lábváltás nem lehetséges, a sínről lelépni nem szabad. A szabadon lévő lábat nem szabad a másik lábhoz szorítani 7 éves kor alatt ne.
Azt mondják, az 5 centis saroktól a legszebb a láb! Én picit talán magasabb vagyok nála igazi magassarkúban, de nem vészes. Ő szavaival élve olyankor olyan "macás" vagyok, és ez tetszik neki:). Persze, jobb magasabbnak lenni, minden jobban áll egy magas nőn, csak nem szeretek minden pasi feje fölött átnézni. Mondjuk az jó érzés, hogy felnéznek rám:D További ajánlott fórumok: 164 cm-rel hány kilósnak kellene lennem szerintetek? 157 cm 49 kiló (plusz/mínusz 1 kg) vagyok, szóval az ideális tartományba tartozok, de az izmaim nem látszanak. Akkor fogynom kellene? Jaaaaj, bajban vagyok, most valóban kellene néhány segítő szó... Meg vagyok mit kellene tennem? Diétáznom kellene, de egyszerüen már rosszul vagyok a csirkétől meg zöldségektől. Rá sem tudok nézni, mit egyek? Ha kétéves intenzív érettségin vagyok és abbahagynám most (2. évben vagyok) és később folytatni szeretném, akkor azért már fizetni kellene?
(Például: egy 167 cm magas egyén esetén az ideális testsúly: 167-100=67-6, 7=60, 3 kg. ) Forrás: utcaemberek
hali! Én 11 éves vok és 44 kg! Szerintetek ez jó? Amúgy 160cm magas vok! Ez így jó szerintetek? Mert a ha 165cm vagy, akkor a 65 kiló már sok! Mindig lenetebb legyél mint a magasságod, két utolsó számja! Ha 170 cm vagy, persze felnőttnél nem gond ha 70 kg, de gyerekeknek, sportolni kell, és nem diétázni! Ne vond meg magaddól az ételet, de sportolj sokat! Ha éhes vagy, egyél, senki nem fog rádszólni! Ha mégis, az az ő bajuk! Én elég magas, és látszólag vékony, de izmos vagyok! De sok ducibb gyereknek azt üzenem, hogy cóla helyett vizet igyál, colát csak ritkán, mert most könnyebb leadni, mintkésőbb, fánk helyett egyél reggelire piritóst, meg ilyesmit, és ritkán egyél ilyen sütiket! Minden nap lehet édességet enni, de nem főéteknek! És tv helyett menj le pár barátoddal futni, vagy otthon is tornázhatsz! Írd be szüneteken, és nyáron is a napirendedet! Rossz vagy tesiből? És akkor? Én se voltam valami fényes, de annyit edzettem, hogy bizony, én lettem a legjobb! És nem szabad elkeseredni, csak azért mert egy bunkó kövérnek mondd!
SZóval ez az egész alkati kérdés. Amúgy meg szerintem hülyeség ezt így megkérdezni látatlanba. Birom az ilyen szavazásokat is. Tök más mindenkinek az alkata, a csontozata, szal ez nagyon változó. 65-70 min. Én 175 vagyok és 60 kg. Mindenki anorexiásnak néz, és én sem érzem jól magam a bőrömben igy minimum 10 kg hiányzik rólam. De még a 75 is normális lenne szerintem a 179 centihez.. Azért mert valki "jó húsban van" még nem feltétlenül kövér, erős testalkat, öröklött adottságok is lehetnek. Szerintem 60-64 lenne az ideális Lehet kilókat mondani, de alkati kérdés inkább azt hiszem. Meg persze te jól érezd magad a bőrödben. 58-65. Csontozattól és izomzattól függ. attól függ, hány éves ilyen 20 körül, akkor sztem 58-60, ha idősebb, akkor pár kilóval több Pontosan! :)Így kell felfogni! Nézzed meg uazt a ruhát egy alacsony, és egy magas nőn! Régen én is szerettem volna alacsonyabb lenni, de már nem! Annyira szeretnék néha kisebb a pasiknak általában tetszenek a magas nők. :)A barátomnak is kifejezetten tetszik hogy ilyen magas ább szép hosszú a lábunk.