A résztvevők közül azok, akik tényleg le is szoktak, három éven belül legalább két új barátot szereztek, mert sokkal több olyan emberrel - nemdohányzókkal - is kapcsolatba tudtak kerülni, akikkel korábban nem. Ráadásul sokkal több olyan helyre is eljutottak, ahová dohányosként nem jártak. "Bizonyos társaságokban nem elfogadott a dohányzás - ez is motiváció lehet azoknak, akik fel akarnak hagyni ezzel a káros szenvedéllyel" - mondta Megan Piper, a kutatás eredményeiből készült tanulmány szerzője. A dohányzás káros hatásairól folyamatosan jelennek meg újabb és újabb hírek, mégis rengetegen vannak, akik nehezen mondanak le erről káros szokásukról, sokszor talán azért, mert félnek a kellemetlen "mellékhatásoktól". Íme, néhány tipp az első napok könnyebbé tételéhez! Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >> Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat! Milyen most a lelkiállapota? Letargikus vagyok Kissé magam alatt vagyok Kiegyensúlyozott vagyok Jókedvű vagyok Majd kiugrom a bőrömből Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok Voltam már jobban is Átlagos formában vagyok Jól vagyok Kirobbanó formában vagyok Legjobban: Legrosszabbul: Napi tipp: Kerüljük el a náthát! Mossunk kezet naponta többször vagy használjunk fertőtlenítő kendőt a vitaminokat pedig elsősorban természetes formában fogyasszuk: a mézes-gyömbéres limonádé egy kis gránátalma lével például kiváló védőital lehet. További cikkek Kapcsoldó és aktuális cikkek Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait
Létrehozva: 2016. augusztus 23. 16:04 Módosítva: 2016. 19:00 Még egy okunk lehet arra, hogy letegyük a cigarettát - egy friss kutatás szerint ugyanis ezzel fellendíthetjük a társasági életünket. "Nem mondanám, hogy meglepő, de igazán örvendetes ez a felfedezés. Jó, hogy végre dokumentáltuk, hogy a dohányzás feladásának ilyen előnyei is vannak" - nyilatkozta Dr. Norman Edelman, az American Lung Association orvosi konzultánsa. A kutatás azt is megerősítette, hogy annál könnyebben sikerül leszoknia valakinek, minél több időt tölt füstmentes környezetben, nem dohányzók között - ezt már korábbi eredmények is igazolták. Vannak olyan dohányosok, akik tartanak tőle, hogy elvesztik a kapcsolatot a szintén dohányos barátaikkal, ha leteszik a cigarettát. Ez nem véletlen, mert azok akik leszoktak, valóban kerülik az olyan helyeket, ahol rá lehet gyújtani, legalábbis eleinte, mert nem szeretnének kísértésbe esni. Sokan attól félnek, elveszítik dohányos barátaikat, ha leszoknak Ez volt az első olyan kutatás, amely a dohányzás szociális életre gyakorolt hatását vizsgálta.
M�rki-Zay P�ter A b�tors�g nem azt jelenti, hogy valaki nem f�l. Hanem azt, hogy a f�lelmei ellen�re �tnak indul. Kell, hogy legyen honnan �tnak indulni. Az otthon nem az a hely, ahov� aludni �s enni j�runk. Az otthon az a hely, ahov� hazat�r�nk mindennel, ami t�rt�nt vel�nk �s benn�nk. �s ahonnan �tnak tudunk indulni �jra meg �jra. Kom�romi S�ndor Egy kiscica az �res h�zba val� meg�rkez�st hazat�r�ss� v�ltoztatja. Paul Gallico